Ale wiesz, pietruchy też nie za dużo bo ma wapnia sporo
Podsumowując: dobrze zbilansowana dieta zapewni zapotrzebowanie na tę witaminę (ja tam wole chuchać na zimne i mimo to skraplam od czasu do czasu jakieś warzywko tą witaminą, 5 kropli na tydzień (rozłożone na kilka dni) chyba nie zaszkodzi,co?). Pietruchy nie za dużo, posiada sporo wapnia. Witamina C do wody - NIE, szybko się utlenia. Na ogórka witaminę C podawać jest bezsensu, nie wiem dokładnie jaka to substancja po prostu utlenia ją. Czytałam że do pysia może podrażnić kąciki ust świnki.
Jeżeli popełniłam jakiś błąd - poprawcie
Ale jeżeli Filo podaje Vitapol to chyba przydałaby się jakaś dodatkowa porcja witaminy C, bo z tego co można wyczytać w opiniach wit. C tam znaleźć niebardzo można ?