Postautor: Konto usunięte » 24 czerwca 2012, 19:16
To co podaje co pawda tyczy sie ludzi,ale owoce i warzywa maja takie samo dzialanie,wiec sadze,ze mozna stosowac u swinki:
Najskuteczniejsze są cytrusy i owoce jagodowe - od żółtych po fioletowe. W nich jest najwięcej bioflawonoidów oraz witamin A i C, które nadają barwę owocom i... działają przeciwrakowo.
Winogrona
• Są źródłem potasu, wapnia, żelaza, magnezu i antyrakowych bioflawonoidów.
Grejpfruty
• Ich miąższ kryje ok. 400 cennych substancji! Najważniejsze to witaminy C, E, z grupy B i bioflawonoidy. Zwłaszcza różowe i czerwone grejpfruty chronią układ krążenia, bo obniżają poziom "złego" cholesterolu we krwi, zmniejszają też ryzyko wystąpienia raka.
Jabłka, zwłaszcza czerwone
• Działają korzystnie na serce, chronią przed miażdżycą. Wyłapują toksyny i usuwają je z organizmu. Unieszkodliwiają też związki radioaktywne.
Aronia
• Owoce aronii są jednym z najbogatszych źródeł bioflawonoidów. Zawierają też mnóstwo witamin, które wspomagają układ odpornościowy.
Figi - świeże i suszone
• Odtruwają i odkwaszają organizm. Stosowane są także w leczeniu raka. Zawierają benzaldehyd działający przeciwnowotworowo.
Warzywa: ciemnozielone!
W brokułach jest dużo witaminy C, która jest dobrym przeciwutleniaczem
Najskuteczniejszą substancją przeciwrakową w warzywach jest beta-karoten. Zawierają go te zielone (ew. też pomarańczowe).
Brokuły i kalafior
• Oprócz mnóstwa witamin i mikroelemenrów zawierają olejki eteryczne, Te warzywa chronią nasze jelito i żołądek przed wystąpieniem raka.
Kapusta i brukselka
• To prawdziwe bomby mineralno-witaminowe. Zawierają m.in.: potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, cynk, beta-karoten, witaminy z grupy B i C, kwas foliowy. Kapusta oczyszcza jelita z toksyn, przez co zmniejsza ryzyko pojawienia się raka jelita grubego. Brukselka zwiększa ochronę organizmu przed nowotworem przełyku, płuc, pęcherza moczowego oraz jelita grubego.
Marchew
• Marchew zawiera bardzo dużo beta-karotenu i jest lekkostrawna. Udowodniono, że hamuje on wystąpienie zwłaszcza nowotworów związanych z paleniem tytoniu.
Pomidory
• Pomidory zawierają likopen - przeciwutleniacz bardzo skuteczny w wyłapywaniu wolnych rodników.